こんにちは。 私は9歳と6歳の子供を子育て中のママライターです。 生理中の眠気、みなさんもご経験あるかと思います。 家事をしてても眠い。テレビを見ていたら知らない間に寝ていた。 子供と話していても眠い。 仕事中デスクで寝てしまう。 会議中、必死に太ももをつねって眠気と戦った。 何かいい対策をご存知の方、いらっしゃいませんか？また、同じような方いらっしゃいませんか？ 30才なのですが、生理になる1日前～生理3 【生理のお悩み相談室】生理中は憂鬱で朝が起きられず学校や仕事にいくのが辛いと思ってしまう時の対処法を心理学アプローチでご紹介！その他生理用品のソフィは生理の悩みを軽減、快適に過ごすための情報をわかりやすく解説しています！